付き合ってるのに片思いと感じるのはなぜ?両想いになる方法をご紹介

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2023.04.24

告白してOKをもらっても、彼の気持ちより自分の気持ちの方が大きくて「付き合ってるのに片思いみたい」って思うことありませんか。

「彼から愛されている気がしない…。」
「両想いのはずなのに片思いみたいで辛い…。」

片思いしていた好きな彼と付き合えたなら、幸せいっぱいのはず。
しかしあなたが「片思いのまま」だと思ってしまう状況なら不安や心配で押しつぶされそうになりますよね。

この記事では、付き合ってるのに片思いだと感じてしまう理由や解消する方法、彼はいったいどう思っているのかなどを紹介します。

1. 付き合っているのに片思いだとなぜ感じてしまうの?

彼を思う女性

彼のちょっとした冷たい態度やそっけない態度に不安や寂しい気持ちを抱えてしまう事ってありますよね。
特に、片思いしていてあなたから告白して付き合うことになったのなら、なおさらです。

この章ではなぜ「付き合ってるのに片思い」だと感じてしまうのか、理由をご紹介します。

1-1. 彼の態度がそっけなくて寂しい

彼と一緒にいるときや、あなたが楽しく会話をしているときに、「うん。」「そうだね。」などとそっけない態度を取られてしまうと、付き合ってるのに付き合ってないみたいで寂しくなってしまいますよね。

そっけなくされてしまうと、ほかの人が気になるのかな？なんて心配もでてきてしまうことも。

さらに、彼から手を繋いでくれない、目を見て話してくれない、など最近スキンシップが減ったな…なんて思うことも付き合ってるのに片思いみたいで辛いと感じる理由のひとつです。

1-2. LINEの返信が遅いし少ない

いつもあなたからLINEをしていると「私のこと心配じゃないの?」「私とはLINEしたくないのかな」「付き合ってないみたい」などと思ってしまうこともあるかもしれませんね。

ちゃんと返信してほしいと伝えても、返信が遅い場合などは「私の優先順位って低いの?」と感じてしまう…。

LINEの返信ペースはそれぞれですが、会えていなくて、連絡もない時など彼との繋がりが薄れていく気がして心配になります。1日に1度も携帯を見ない日はないと思うので、できればすぐに返信をして欲しいですよね。

あなたの思うようにコミュニケーションが取れないと、付き合ってるのに一方通行のような気がして、彼の気持ちがわからなくなってしまいます。

特に遠距離恋愛中などは余計にそう思うことでしょう。

1-3. 彼からデートに誘ってくれない

「大好きな彼だから、エスコートされたいし、デートに誘われたい!」と思いますよね。

しかし、デートの計画をしたり、誘ったりするのをいつもあなたがしている場合、付き合ってるのに寂しいなと感じやすいです。

「ふたりの思い出を増やしたくないのかな。」
「一緒にいたくないのかな。」

などと、さまざまな思いが頭をよぎってしまい、付き合ってるのに片思いみたいだなという気持ちになってしまいます。

1-4. 彼から好きって言ってくれない

愛情表現が得意な彼ならいいのですが、苦手な彼の場合は気持ちをはっきりと伝えてくれないこともあると思います。
付き合っているからこそ、恥ずかしくても彼から「大好き」や「愛してる」などと言葉にしてほしいですよね。

しかし、恋人同士らしい言葉がなかなか聞けないと、一緒にいるのに寂しい、付き合ってるのに片思いみたいで辛いしこんなに辛いなら別れるべきなのかな・・という気持ちが出てきてしまいます。

2. 付き合ってるのに片思いな状況を解消する方法をご紹介

付き合っているのに片思い

この章では、付き合っているのに片思いで辛いという状況を解消するための方法を3つご紹介します。
少し大変なこともあるかもしれませんが、ぜひ試してみてくださいね。

2-1. 一緒にいる時間を彼が楽しく過ごせるようにする

少しの間だけでよいので、彼と一緒に過ごすときは「彼に楽しんでもらうこと」を考えて過ごしてみましょう。

これから先、付き合っていくのにずっと「彼を最優先」にするのは大変ですが、少しの間だけでも「彼を一番」の状態で過ごしていくと、彼があなたのことを今よりもっと大切に思えるようになってきます。

そうなるまで少しだけ、彼が楽しめることを一番にしてみましょう。

2-2. 彼のペースに合わせて行動してみる

自分のペースで物事が進まないとストレスを感じる人が多いのです。
付き合ってるのに片思いという状況を解消するために、この時期はなるべく彼のペースに合わせて行動してみましょう。

いつもあなたからLINEを送ったり、デートに誘ったりしているなら、そのときの彼の様子を観察してみてください。

押してばかりではなく、引くのも大事ですよ。
少し時間と距離をあけてみることで、彼もあなたが近くにいてくれることの重要性に気付くかもしれませんね。

2-3. 自分磨きをしてみる

彼と会うときにお互いが楽しい時間を過ごすために、お店などの情報収集をしてみる、「可愛くなった」「きれいになった」と思ってもらえるようにメイクの勉強やダイエットをしてみましょう。

外見だけではなく、内面も磨くことは今後のあなたも自分に自信がつき、メリットが大きいので、ぜひ積極的に自分磨きをしてみてください。

2-4. 結論は彼にとって居心地の良い時間を作る

「一緒にいる時間を楽しく過ごす」「彼のペースに合わせる」「自分磨きをする」という3つの方法をご紹介しましたが、共通していることがあります。

「あなたと一緒にいることで、彼に居心地の良さを感じてもらう」ということです。
誰でも居心地がいい人と一緒にいたいですよね。

一緒にいると楽しく、素の自分を出せて受け止めてくれるような彼女なら、心をひらいて会うために自分から時間を作ろうとするでしょう。

彼に片思いをしている間は「あなたのことをもっと好きになってもらう」ことが大切なので、少し無理をしてでも行動してみてください。
きっと両想いになれるはずです。

3. 彼があなたのことを好きなのか確かめる方法をご紹介

赤い糸の可能性を信じる女性

この章では彼があなたのことを好きなのか確かめる方法を3つご紹介します。
この方法を試してみると、彼があなたのことをどう思っているのかがわかるはずです。

3-1. あなたからの連絡頻度を減らしてみる

彼があなたのことを好きなのかわからないときは、しばらくの間自分から連絡を断ってみましょう。
彼女から突然連絡がなくなると、誰でも気になりますよね。

「何かあったのかな?」
「大丈夫かな」

と感じるのが普通でしょう。

彼があなたのことを好きなら、連絡をしてきたり、会いにきたりするはずです。

3-2. 彼の友人を紹介してもらって情報収集をする

付き合っていて、あなたのことが好きなら自分の仲のいい友人に紹介したくなりますよね。
彼にお互いの友人を交えた食事会や遊びの予定の提案をしてみましょう。

彼があなたのことが好きならば、快くOKしてくれるはずです。
そして、彼の友人に彼は「あなたの話をしているか」「あなたのことをどう思っているのか」など聞いてみるといいですね。

3-3. 彼に真剣なまなざしで相談をしてみる

彼の本当の気持ちを知りたい!と思うなら、真剣な相談をしてみるのも手です。
普段は言わないような重要な相談や悩み事を、真剣なまなざしで話してみましょう。
大切な彼女の悩み事なら、彼も真剣に話を聞いてくれるはず。

逆に「面倒くさい」「俺に話して解決するの?」などという態度だったら、あなたのことは大切には思っていないかもしれません。

4. 彼があなたを不安にさせる態度を取るのはなぜ?

片思いでなく女性

あなたが付き合ってるのに片思いみたいだと感じているときに、彼はどう思っているのでしょうか。
いろいろな原因や理由があると思いますが、その中でも比較的多い3つをご紹介します。

彼の考えていることがよくわからない!」というときに参考にしてみてくださいね。

4-1. 不安にさせていることに気付いていない

彼の中では、冷たくしているつもりもなく、気持ちが冷めているわけでもない。
普段通り接していても、彼女であるあなたの不安に気付かないことが多くあります。

たとえば、

彼の仕事がとても忙しい
趣味などにのめり込んでいる

などというときもあなたが不安に感じていることに気付かないことが多いでしょう。

4-2. あなたがなぜ不安なのかわかっていない

彼にはあなたが不安がっている理由がまったくわからないということもあるかもしれません。
性格にもよるのですが、付き合っている期間が長くなるとお互いに「慣れ」がでてきます。

付き合ってからが「恋愛のピーク」だと考える女性が多いのですが、逆に男性は付き合うまでが「恋愛のピーク」と考えることが多いのです。

このような状況だと気持ちにズレが生じ、付き合っているのに片思いという気持ちが大きくなってしまいますよね。

4-3. あなたは離れていかないと自信を持っている

あなたが彼に「大好き」「会いたいな」などの気持ちを毎日のように伝えているなら、もう自分から離れていかないと自信を持って安心しているのかもしれません。

不安を感じていても、彼に執着するのは逆効果です。

あなたからの愛情を感じている彼は「少しくらい冷たくても嫌われない」という自信を持ってしまっているのかも。
そうなると「彼からの愛情を感じられない」という状況になってしまうのです。

5. 辛くても絶対にやってはいけない行動3選

付き合っているのに片思いで悩む女性

この章では、付き合ってるのに片思いの状況で絶対にやってはいけないこと3選をご紹介します。
ここで紹介したことをやってしまうとさらに状況が悪化してしまうかもしれませんので、注意してくださいね。

5-1. 束縛をしてしまう

「どうして私を優先してくれないの?」「毎日連絡してよ」など、彼の行動などを制限して束縛してしまうと、彼の気持ちはどんどんと離れてしまいます。

特に彼から連絡するようなことがなかったのなら、彼のペースが乱れ、困ってしまいますよね。
彼の気持ちをよく考え、自分の感情を押し付けないようにしましょうね。

5-2. しつこく「私のこと好き?」と聞く

男性は自分の気持ちを言葉にするのが苦手な人も多いです。
「付き合ってるのだから、わざわざ言葉にしなくてもいいよね」という人も。

それなのに「私のこと好きだよね?」「本当に付き合ってるんだよね?」などとしつこく聞かれると「俺って信用されていないんだな」という思いになってしまい、気持ちが離れていってしまうのです。

5-3. 感情的に自分の思いをぶつける

彼の気持ちを考えずに自分の思いだけを一方的に押し付けることは絶対にやってはいけません。
あなたの不安な気持ちや、寂しい思いをしているからといって、彼を責めたり感情的になったりしてしまっては溝が深まるだけです。

一時的な感情を押し付けるのではなく、しっかり話し合って解決することが大切ですよ。

5. みんなの付き合っているのに片思いエピソードをご紹介

片思いエピソード

この章ではみんなが「付き合ってるのに片思い」と思ったエピソードをご紹介します。

6-1. LINEの返信が3日後…既読無視は当たり前で寂しい

彼は既読スルーが当たり前。私はとても気になって、何度もスマホを確認しちゃって夜も眠れないくらいなのに…。私から返信の催促はしないから、3日後くらいに返信がくるけど、読んだならすぐに返事がほしい!

6-2. デートの誘いはいつも私から…たまには彼から誘ってほしい!

彼とのデートはいつも私から誘っています。
私が誘わなければ、彼から誘ってくれるとは思うけど、いつも待てなくて私から誘ってしまいます。
たまには彼から誘ってほしくて待っていることもあるのですが、私から誘うことが多いので彼はなかなか誘ってくれません。

8. まとめ

片思いの彼を待つ女性

あなたから告白したとしても、OKしてくれたのなら彼は「あなたのことを好きになりたい」「付き合ってみたい」と思ってくれたはず。無理やり付き合ってもらったわけではないのなら、彼も「両想いになって仲良く付き合っていきたい」と思っていますよ。
この記事で紹介した方法で諦めずに、両思いを目指してみてくださいね。

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この記事を書いたライター

LIVEフォーチュンブログ編集部

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