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嫌いな人を会社から追い出す方法10選!雰囲気を悪くする人を辞めさせる方法を解説

2023.06.19

人間関係に悩む会社員

「職場の人間関係が辛い…」
「あの人が辞めてくれたら、どんなに良い職場になるんだろう…。」

と、考えたことはありませんか?

職場の人間関係で悩む人なら一度は考えたことがあるのではないでしょうか?
そこで今回は、職場の嫌いな人を会社から追い出す方法や雰囲気を悪くする人を辞めさせる方法について解説します。

職場で合わない人との対処法についても解説していますので、職場の人間関係に悩んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね。



 

1. 嫌いな人を会社から追い出す方法10選

 

仕事中上司に指示を受ける女性

ここからは、嫌いな人を会社から追い出す方法10選についてご紹介します。
こちらでご紹介する方法を行う際は覚悟を持って行うようにしましょう。

 

1-1. 孤立させる

 

嫌いな人を会社から追い出すには、孤立させるという方法があります。
孤立→会社の居心地が悪くなるからです。

味方がいないと会社での居場所もなくなるため、自ら退職するイメージ。
ただし、家族がいる相手だとなかなか辞めないと考えた方がいいです。

守るものがある人は、しぶとく会社にしがみつこうとしますからね。

 

1-2. 精神的に追い込む

 

嫌いな人を追い込むには、外部の相談窓口を使って精神的に追い込むという方法も。
外部の相談窓口で自分のことを相談されていると知れば、夜も眠れなくなるほど不安になるはずだからです。

全国の労働局や労働基準監督署にある総合労働相談コーナーでは無料相談を実施しています。

試してみる価値はありますよ。

 

1-3. 証拠を記録して報告する

 

パワハラやセクハラを受けているなら証拠を記録して報告しましょう。
証拠が必要な理由は、下記のとおりです。

  • 相手に逃げられない
  • あなたの主張が通りやすい

証拠があれば、口で説明するよりも説得力も増すというわけですね。

 

1-4. ミスするように仕組む

 

仕事ができない人を追い出すには、ミスするように仕組むのも手です。
ミスするように仕組む=仕事のフォローはしないということ。

あえて難しい仕事をお願いしましょう。

あくまで、仕事に対して努力をしない人に対して行います。
仕事を覚えようと一生懸命な人に対して行うのは非道すぎますからね。

 

1-5. 味方を増やす

 

嫌いな人を会社から追い出したいなら、味方を増やしましょう。
味方を増やすメリットはこちらです。

 

  • 意見交換できる
  • お互い支え合える
  • 助けてもらえる
  • 共感してもらえる


会社に嫌な人がいると、出勤するのも辛くなります。
味方がいれば、メンタルが病む可能性が低くなりますよ。

 

1-6. 上層部に気に入られる

 

上層部に気に入られることで、職場の雰囲気を悪くする人を追い出せる可能性も。
人事権を持っているので、異動させたり、注意できたりするからです。

1人で戦うよりも、勝算があるといえます。

 

1-7. ほかの社員とパワハラ行為を共有

 

職場の嫌な奴からパワハラを受けているなら、ほかの社員と共有しましょう。
共有する=認識を合わせられるからです。

パワハラに対する認識が高まれば、ほかの社員も嫌な奴に対し冷静な判断を持って対処ができます。

 

1-8. 自分が仕事を完璧にこなせるようにする

 

嫌いな人を会社から追い出したいなら、自分が完璧に仕事をこなすこと。
部下の能力が高いとなれば、嫌な上司の降格もあり得るからです。

納得のいかない降格となれば、嫌な上司も自分から会社を辞めてくれるかもしれませんよ。

 

1-9. 嫌いな人よりも上にいく

 

嫌いな人に対してこちらが手をくださなくても、嫌な人の方から自主退職してもらう方法もあります。

嫌いな人よりも上にいくという方法です。

あなたの方が能力が高く、出世したとなればプライドが傷つき、会社にいられなくなるから。

嫌な上司の多くはプライドが高いという特徴があります。

その特徴をうまく利用して、自主退職してもらいましょう。

 

1-10. 自分が会社を辞める

 

嫌な人を追い出すより自分が会社を辞めるのも方法の1つです。

 

  • 毎朝嫌な奴の事を考えると胃がキリキリする
  • 休日も嫌な人のことを考える

などの症状があるなら、あなたが辞めてしまうのも手です。

転職すれば、案外もっといい環境で働けるかもしれませんよ。

 

 

2. 職場で合わない人との接し方は?対処法10選!

 

机に腰かけてマイナスのサインを出す女性

職場にいる嫌な奴にはできるだけ近づきたくないものです。
とはいえ、同じ職場なら完全に接触しないというのは難しいでしょう。

そこで、ここからは職場にいる合わない人との接し方10選をご紹介します。

1つずつ解説していきますね。

 

2-1. 相手を変えようとしない

 

嫌いな人をなんとか変えようとして、成功したことがあるという人は少ないのではないでしょうか?

嫌いな相手は無理にかえようとしないのが得策。

自分が疲れるからです。

嫌な奴の苦手な部分に執着しない自分になるだけで、付き合いやすくなりますよ。

 

2-2. 距離を置く

 

嫌な人と接する機会が多いことで、必要以上にストレスを増やしていませんか?
距離を置くことで、ストレスを最小限にできる可能性があります。

 

  • 業務が終わったら、物理的な距離を取る
  • お昼ご飯は無理に一緒にとらない
  • コミュニケーションはあいさつと礼儀のみ

これらを意識するだけで、ムダなトラブルを回避できます。

 

2-3. 充実したプライベートを過ごす

 

充実したプライベートを過ごすことで、嫌な人に対しても前向きな思考で接することができます。

心に余裕が生まれるからです。

趣味に没頭したり、新しい趣味を見つけたりして、ストレスをためないようにしましょう。

 

2-4. 会話を減らす

 

「嫌な奴と無理にでも話さなきゃいけないのがストレス」という人もいるでしょう。

会話は必要最低限でOK。
無理に会話しようとして取り繕う方がよっぽど印象が悪くなるからです。

長居せず、必要なことを簡潔に話してその場を去る…その方がよっぽど好印象ではないでしょうか?

 

2-5. 客観的になる

 

客観的になると、嫌な奴の嫌いな部分に執着せずにすむでしょう。
「この人はこういう性格なんだ」と客観的視点を持って冷静に対処することで、意識せずに付き合えるようになります。

客観的視点が身につけば、問題点を正確に把握できるようになりますよ。

 

2-6. 相手のペースに巻き込まれないように注意する

 

職場の嫌な奴のペースに巻き込まれないように注意しましょう。
相手のペースに巻き込まれなければ、自分の心や自分のペースを守れます。

嫌なことをされたり、理不尽なことをされたりした時はしっかり断ることがポイントです。
しっかりと意思表示して、相手に心を乱されないようにしましょう。

 

2-7. プライベートでは関わらない

 

プライベートでは関わらないことも重要です。
気持ちをリフレッシュさせ、休日は嫌な奴のことは忘れましょう。
プライベート=自分時間であると再認識してください。

 

2-8. 忙しいふりをしてみる

 

職場で合わない人には、忙しいふりをしてみるのがおすすめ。
席を離れたり、話を中断しやすかったりするからです。

合わないと思っている人ほど、どうでもいい内容の話を永遠と話してくることはありませんか?

仕事を理由に早めに切り上げて、業務に戻ればOKです。

 

2-9. 職場でできるだけ会わないようにする

 

職場でできるだけ会わないようにする事も大切。
ムダなストレスを少しでもなくせるからです。

メリットは、下記の2つです。

 

  • 憂鬱な気持ちにならない
  • 面倒なことにならない

心の負担となるストレスは、少しでも減らしていきましょう。

 

2-10. 2人きりになるのはさける

 

職場で合わないと感じる人とは、できるだけ2人になるのは避けましょう。

 

  • 緊張する
  • 相手のペースに巻き込まれる
  • 気を遣う

というデメリットがあるからです。
2人きりを避ければ、面倒な問題に巻き込まれることもないでしょう。

 

 

3. 嫌な人がいる職場の特徴は?

 

職場に嫌な人がいるだけで、モチベーションも下がってしまいます。
嫌な人がいる職場の特徴は、

 

  • 人間関係の問題が多い
  • やる気のない社員ばかり
  • 自己中な人がいる
  • 攻撃的な人がいる
  • 不満であふれている

などがあります。

職場で働く人間関係に問題があることから、陰口や噂話が増えていきます。

やる気のない社員や、相手のことを考えない自己中心的な人、すぐに怒鳴り散らす攻撃的な人など、最悪の人間関係ができあがった状態です。

自分本位な人が多く、周囲よりも自分が優位でありたいと思うために、協力体制がない職場といえるでしょう。

 

4. 職場を壊すダメな上司に共通する4つの行動は?

 

部下を激しく叱る上司

 

「この人が上司なんて、最悪すぎる…」
どの職場にもダメ上司がいるのも事実です。

ここからは、そんなダメ上司に共通する4つの行動について解説します。

 

  • 態度が人によって違う
  • プライドが高い
  • 部下に責任を押しつける
  • 指導する気がまったくない

1つずつ解説しますね。

 

4-1. 態度が人によって違う

 

職場を壊す上司は、人によって態度が違います。
部下の好き嫌いで、態度を変えているからです。

好きな部下には手取り足取り、嫌いな部下には無表情と態度が大きく異なります。
人によって態度を変える上司は、なるべく近寄らずに遠くから様子を見て付き合いましょう。

 

4-2. プライドが高い

 

プライドが高いのも職場を壊すだめな上司に共通する行動の1つです。
プライドが高い上司の特徴は、

 

  • 自分の意見が絶対
  • 負けず嫌い
  • 素直に謝らない

など。

プライドが高い=自己中心的ともいえますね。

 

4-3. 部下に責任を押しつける

 

部下に責任を押しつけるのもダメな上司の行動でしょう。
具体的には、部下に仕事を丸投げして、全責任を負わせるという感じです。

ダメな上司は責任逃れをする恐れがあるので、仕事を丸投げされないよう気をつけましょう。

 

4-4. 指導する気がまったくない

 

ダメな上司は、部下に対してまったく指導しない傾向にあります。

  • 相談してもアドバイスがない
  • 面倒を見ない

など、指導する気がない=丸投げの状態です。

上司は自分で選べませんので、ダメ上司が直属だと損してしまうことも。

 

 

5. 嫌いな人を会社から追い出すおまじない

 

四葉のクローバー

 

「なんでもいいから嫌いな人を会社から追い出す方法はないの?」
そのような人に向けて、ここからは嫌いな人を会社から追い出すおまじないについてご紹介します。

 

  • 遠ざける
  • 退職またはエネルギーを奪う
  • 嫌いな相手を頭の中から消す

それぞれ解説します。

 

5-1. 遠ざける

 

嫌いな人を遠ざけるには、スマホの待ち受けをオレンジ色のバラにするという方法があります。
オレンジ色のバラには、嫌いな人を遠ざける効果があるからです。
オレンジ色には、

  •   浄化
  • 対人運アップ

という効果も。

嫌な人に辞めてもらうことができるオレンジのバラの待ち受けは、罪悪感もないのでおすすめです。

 

5-2. 相手のエネルギーを奪う

 

相手のエネルギーを奪う方法は、

 

  1. 嫌いな人の髪の毛や身体の一部をティッシュにくるむ
  2. 1週間ほど、ティッシュに声をかける
  3. ティッシュの中から髪の毛などの身体の一部分を取りだし、瓶に入れる
  4. 瓶はフタをあけて、服のポケットに入れておく
  5. 競馬場やパチンコなどのギャンブルが行われる施設に行く
  6. 競馬場やパチンコで数十分過ごしたら、フタを閉める 


嫌いな人の身体の一部分を持ってくるのは大変ですので、たばこを吸う人ならたばこの吸い殻などでもOKです。

 

5-3. 退職または異動させる

 

嫌な人を退職または異動させるには、あなた自身が試練や使命を達成するという方法もあります。

スピリチュアルの世界では、あなたのレベルが上がると嫌いな人は居心地が悪くなり、会社を辞めていくといわれています。

スピリチュアルに興味がある方は、こちらの方法を試してみてはいかがでしょうか。

 

5-4. 嫌いな相手を頭の中から消す

 

嫌いな相手を頭の中から消す方法は、

 

  1. A4サイズの紙とペンを用意する
  2. 嫌いな奴の嫌いな部分を箇条書きで、思いつく限り書く

紙に自分の抱えている感情を全て書き出すことによって、頭の中から嫌いな相手がスッといなくなり、気持ちも軽くなります。

また、心の中で「この学びは終了しました!ありがとうございました!」と呪文を唱えることで、嫌な人を頭の中から消す・辞めてもらうという方法もあります。

ご自分がやりやすい方法を選んで試してみてくださいね。

 

6. 嫌いな人を会社から追い出すときの注意点

びっくりマーク

 

「嫌いな人は一刻も早く会社から出て行ってほしい」と、切実な思いを持っている人もいるでしょう。
とはいえ、人の道を踏み外したやり方で嫌いな人を辞めさせるのは、辞めた方がいいです。
あなたの立場が悪くなることもあるから。

それでも、「どうしてもあの人に辞めてもらいたい!」という強い気持ちを持っているなら覚悟を持って行動しましょう。

「嫌いな人に辞めてもらいたい気持ちは強いけれど、人の道を踏み外したくはない」という人は、次に紹介する方法を参考にしてみてください。

 

7. 人間関係で悩んでいるなら占いでヒントをもらおう!

 

仕事で悩む女性

 

職場の人間関係で悩んでいるなら、占い師に相談してみましょう。

占いでは、

  • 合わない人との付き合い方
  • 悩みが解決するかどうか
  • 対人運を上げる方法
  • 転職した場合の未来

などについて分かるからです。

「ココナラ電話占い」でしたら、自宅にいながらこっそりとプロの鑑定を受けられます。
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あなたの現状をしっかりとヒアリングし、適切な方法やアドバイスを教えてくれます。
1人で悩んでいるよりも最適な解決法がきっとみつかりますよ。

 

 

8. まとめ

 

嫌いな人がいて悩む女性


今回は、嫌いな人を会社から追い出す方法や雰囲気を悪くする人を辞めさせる方法について解説しました。

顔を見るのも嫌な人がいて、どうしても我慢ならないなら、こちらで紹介した方法で対策を立ててみてくださいね。
とはいえ、方法によってはあなたの立場が悪くなることもあります。

こちらで紹介した方法を実行する時は、しっかりと覚悟をもって行うようにしてくださいね。