すぐ別れると言う彼氏の心理とは？簡単に別れを切り出す彼の対処法！
2023.09.25
「すぐに彼氏が別れよう」と言ってくるタイプの男性であれば、「どうすればいいの？」「彼の本心なのかな」と悩んでしまうものです。
今回は、すぐ別れようと言う彼氏の対処法について詳しく解説します。
また、すぐに別れようと言う彼氏の特徴や絶対にやってはいけない行動についても併せてご紹介していますので、是非参考にしてください。
目次
1. すぐ別れようと言う彼氏の心理
まずは、彼氏がすぐに別れを切り出す理由についてお話します。
1-1. 感情のままに言ってしまうから
彼氏がすぐに別れようという理由は、感情のままに言っているからです。
パッと出てきた言葉が「別れよう」というものであって、深くは考えていません。その為、言葉を出してしまった後で「どうしよう」「言いすぎてしまった」と後悔することもあります。
1-2. 相手の好意を確かめたいから
彼はあなたからの好意を確かめたいからです。
「別れたくない」「そんな悲しいこと言わないで」という彼女の言葉を待っています。
相手に好意があることを確信できると、彼の心は落ち着くものです。
それは、相手の気持ちを疑っていたり、必要とされていないかもと不安になったりするから。
そもそも本心では別れたいとは思っていないのです。
1-3. 恋愛の主導権を握りたいから
すぐに別れを告げてくる理由は、自分が恋愛の主導権を握りたいからです。
恋愛で主導権を握りたいと考える男性は多くいます。それは、相手から合わせてもらうことで、自分のペースで恋愛を楽しめるからです。自由な時間も確保したいと願う男性の多くは、「主導権を奪いたい」と感じています。
1-4. 振られる前に振ってしまいたいと思っているから
猜疑心の強い彼は、彼女に振られるのではないかと怯えています。
彼女を失うくらいなら、自分から振ってしまおうと考えていることも。
別れようと言われてもパニックにならずに冷静に本心なのか確かめることが必要です。
1-5. 彼女が口うるさいから
彼女をうるさく感じ、別れを匂わすことで何も言わせないようにしているのです。
つい何でも聞きたくなってしまうタイプの女性だと、自分は意識していなくても口うるさくなってしまうものです。
「もうほっといてほしい」とか「黙ってほしい」と思う時に、口癖のようにすぐに別れたいと言う男性がいます。
1-6. マインドコントロールしているから
すぐに別れたいと言うことで、彼女をマインドコントロールしています。
「別れたい」と言われるのが怖くて彼女は従順な恋人になっていくでしょう。
信じきった彼女は彼の言葉を信じ、疑うこともありません。
1-7. 恋愛がめんどくさいから
恋愛を最優先していないタイプの人ならば、恋愛が面倒に感じるからです。
恋愛面での問題に直面した時、「なら、もう別れてもいい」「これ以上面倒ごとに巻き込まれたくない」と考えます。その為、すぐに別れる方向へと話をもっていくのです。
1-8. 揉める事や長期戦を嫌っているから
揉め事や長期戦でのいざこざを嫌っているからです。恋人と長い間不仲になるくらいなら、関係を断ち切るべきだと本気で考えています。別れるという選択肢が彼の中には常にあり、すぐに言葉に出せるように準備されているのです。
1-9. 自分を最優先してほしい
彼氏がすぐに別れを切り出すのは、自分を最優先して欲しいからです。
最優先にされているということが分かれば、「彼女は自分のことを愛してくれている」と理解できます。すぐに別れを切り出すことは、彼にとっての愛情の確認方法なのです。
1-10. すぐに否定してほしい
簡単に「別れよう」という言葉を使うのは、彼女にすぐに否定してほしいからです。
本心では「別れたい」とは、微塵も感じていません。
すぐに否定されれば、彼女も別れたくないということが分かります。
それは、彼にとって自分が愛されていると実感できるためとても嬉しいことなのです。
1-11. 恋人に危機感を持ってほしい
恋人に対して危機感を持って欲しいと思い、別れを匂わしている場合があります。
「すぐに別れることが出来るんだぞ」と、あなたを脅しているのです。
相手に危機感を与えることで、自分が彼女にとって特別な存在であることを示しています。
その裏には、「もっと好きになってほしい」「求めてほしい」という気持ちが隠されているのです。
1-12. 関係を終わらせたい
すぐに別れを切り出すのは、本当に関係を終わらせたいと考えているケースがあります。
実はずっと前から別れを考えていた、という場合もあります。
「いつ、彼女に伝えようか」「チャンスはあるのか」など前から考えていて、彼はあなたと別れるきっかけを探しているのです。
3. すぐに別れようと言う彼氏の対処法
すぐに別れようと言う彼氏への対処法についてご紹介します。
3-1. 愛していることを伝える
すぐに別れようと言う彼氏に対しては、「愛している」という事実を伝えましょう。
彼のことを大好きな気持ちを伝えれば、あの人は安心します。不安な気持ちが先行して、「振られる前に別れてしまいたい」と思っている彼。あなたからの愛の言葉を聞くことで、「彼女から愛されている」と、安心できるのです。
3-2. 何故別れたいのかを聞いてみる
まずは、彼が別れたいと言う理由を聞きましょう。
様々な理由から「別れよう」と決意しているはずです。理由が分からなければ、改善することが出来ません。
彼の言葉に耳を傾けることが、関係修復への一歩となります。
3-3. しばらく静観してみる
彼の言葉を否定も肯定もすぜに受け取ってください。しばらくの間、静観することで彼の本心が見えてくるはずです。
しつこく「別れよう」と言ってこなければ、その時の突拍子もない言動だと理解できます。彼の言葉に一喜一憂するのではなく、まずは観察してみることが大切です。
3-4. 感謝の気持ちを伝える
別れようと言われても、あなたからは、感謝の気持ちを伝えてください。
「いつもありがとう」とか「あなたがいたからここまでこれた」など。彼と一緒に過ごせたことへのお礼を言うべきです。
あなたとの思い出を彼も振り返るきっかけとなります。
そして、もう一度２人の未来について考え直してくれるようになるのです。
3-5. 別れについてじっくり話し合ってみる
彼と別れについてじっくりと話し合いましょう。本当に２人は別れるべきなのかどうかを決めるのは、彼とあなたです。
２人が本当の思いを伝え合えれば、正しい答えが導き出されます。別れることに対して執着するのではなく、大切なのは過程です。
まだお互いに好意のある関係ならば、やり直すことができます。
4. すぐ別れると言う彼氏の特徴
続いては、すぐに別れると言う彼氏の特徴についてお話します。
4-1. 怒りっぽくて気が短い
すぐに別れると言う彼氏は、怒りっぽくて気が短いタイプの人です。
怒りっぽい人は感情の起伏が激しいもの。その為、感情に任せた言動を取りやすい傾向にあります。
その場の感情で売り言葉に買い言葉な発言を行うのです。
4-2. さみしがり屋のかまってちゃん
恋人にかまってほしい寂しがり屋なタイプの男性です。
一人でいることが苦手で、常に恋人から必要とされたい男性は、「試し行動」に出る傾向にあります。
さみしがりなタイプの人は、恋人の気持ちを試して、自分の方を向いていることを確認したいのです。
4-3. 自己肯定感が低い
自己肯定感が低い男性はすぐに別れようと言うことがあります。
まず、自分に自信を持てないことが自己肯定感の低さの原因です。その為、自分を認められず、卑下するタイプの男性は「彼女にはふさわしくない」「自分から離れるべきだ」と考えます。
すぐに別れようと言うのは、「こんな自分と付き合ったら、彼女が可哀そうだ」と考えてしまうからなのです。
4-4. 恋愛を優先していない
すぐに別れようとする男性は、恋愛の優先度が低い傾向にあります。
恋愛を第一に考えていないので、仕事やプライベートを邪魔するものであると判断した場合、すぐに切り捨てようとします。
4-5. 異性にモテるタイプ
異性にモテるタイプで恋愛経験が豊富な男性は、すぐに別れを口に出す場合があります。
恋愛の駆け引きなども熟知しているので「このタイミングで別れよう」と言えば、自分の思いのままになるということを分かっています。
4-6. 浮気をよくする
浮気癖のある男性は、すぐに別れようと言ってきます。浮気癖はなかなか治りません。
そして、浮気が見つかるのも時間の問題です。浮気が見つかれば、揉め事になりますし、自分が責められるのも必然。
その為、浮気が見つかった段階で「これ以上の揉め事を回避する」という名目で、別れを言うのです。
5. すぐ別れると言うモラハラ気質な彼氏への対処法
モラハラ気質な男性の中にも、すぐに別れようと言う人はいます。その対処法についてお伝えします。
5-1. 付き合っていく必要性があるのかを考える
まず、モラハラ気質の男性と今後も付き合っていく必要があるのかを考えましょう。
モラハラ気質な男性と付き合えば、少なからず心が傷つきます。もし、辛い思いをするようであれば、この機に別れることを考えるべきです。
5-2. 彼氏へ依存していないのかを考える
モラハラ気質な男性への依存心をあなた自身が抱いていないのかを考えてください。
モラハラ気質な男性とも上手に付き合う方法はあります。それは、お互いに依存しない関係であること。
依存するとお互いに密な繋がりが出来、主従関係へと発展する可能性もあります。同じ立場でいられないのならば、遅かれ早かれ関係性は崩れてしまうものです。
5-3. モラハラがしんどいようなら別れる
モラハラ男性と別れるという選択肢もあります。付き合っているだけで疲れてしまうのがモラハラ気質な男性です。
その言動はあなたのストレスとなっている可能性もあります。
彼が別れようと言っているのならば、今がチャンスなのです。その言葉に乗っかることで、スムーズに彼と別れられます。
5-4. モラハラの事実を伝える
彼はモラハラをしていることに気づいていません。モラハラの事実を知らないからこそ、あなたへの態度がいつまで経っても変わらないのです。
「今の関係を変えたい」「もっと良いものにしたい」と考えているのならば、モラハラをしている事実を彼に伝えてください。
6. 喧嘩のたびに別れようと言う彼氏への対処法
喧嘩の度に別れようと言う彼氏への対処法についてご紹介します。
6-1. 喧嘩がなぜ起こるのか理由を探る
喧嘩することで別れようと言われてしまうのであれば、原因を探しましょう。
どのようなことがきっかけとなり、別れを切り出されてしまうのかを見つければ、改善できます。
6-2. お互いへの不満を解消する
お互いへの不満を解消するべきです。恋人に対しての思いをきちんと伝えることで相手の気持ちが見えてきます。
二人が仲良く過ごす為には、分かり合えなければ意味がありません。
お互いの気持ちを知り、理解し合える関係を目指せば、自然と喧嘩することが減るはずです。
6-3. 喧嘩が悪いことではないと理解する
喧嘩をするからこそ、相手と分かり合えます。喧嘩は悪いことではないという気持ちを持つべきです。
２人の仲を深め合えるきっかけとなるものですから、しっかりと相手とぶつかり合ってください。
そして２人だけの解決策を見つけるべきです。
6-4. お互いに信頼できる関係を築く
お互いを思い合えるように、信頼関係を築きましょう。
相手とより深い所で繋がりを持てれば、自然と喧嘩の意味が分かります。
本当の気持ちを伝え、理解することで、２人の関係は良い方向へと進むのです。
7. こちらから別れようと言ったら？彼氏の反応をチェック
あなたが別れようと言ったときの彼氏の反応から分かることをお伝えします。
7-1. 開き直って優位に立つ
彼はすぐに別れを言うのに対して、いざ彼女から伝えられると開き直ります。
相手にいわれることで分が悪くなるのです。その為、開き直り、別れ話もなかったかのように振る舞います。「俺が折れてやっている」という風にして、自分が優位であることを証明しだすのです。
7-2. 別れてから後悔して引きずる
彼女の方からも別れを告げられると、彼は激しく後悔するでしょう。
泣いて縋ってくれることを期待していたなら、なおさらあなたに別れを切り出されて後悔してしまいます。
自分が言った安易な一言が実際に別れにつながったとなると、彼はこんなつもりではなかったと引きずるでしょう。
7-3. 別れを完全否定する
彼女の方からも別れを切り出されると、本当は別れたくない、逆のことを言い出します。
彼女から別れを切り出されると思っていなかった彼は、焦るのです。「俺の方が悪かった」「ごめんね」と謝ってくれる場合もあります。
8. 寂しさからすぐに別れようと言う彼氏を上手くコントロールする方法
寂しさからすぐに別れを切り出してくる彼氏を上手にコントロールする方法をご紹介します。
8-1. 自ら別れをチラつかせる
彼氏の思い通りにならず、相手をコントロールする為には、こちらからも別れをチラつかせましょう。
あなたの方から別れを匂わせるようにすれば、彼の気持ちは彼女へと向き直ります。彼は、「やっぱり別れたくはない」と感じるのです。
8-2. 今まで以上に愛情を伝える
あなたから愛情を今まで以上に伝えましょう。彼のことを好きだと言葉で伝えると、相手の思いが再燃します。
「彼女から愛されている」という幸福感から、別れようとは言えなくなります。
8-3.「２人だからこそ頑張っていける」と伝える
２人だからこそ、これからも頑張っていける気持ちを伝えるべきです。
これまでの付き合いの中で築き上げた絆があるはず。２人だからこそ手を取り合って行けることを伝えれば、彼の心を取り戻せます。
8-4. 彼の前で悲しむフリをする
あの人の前で悲しむフリをすることが有効です。
別れを告げられて悲しんでくれる相手が目の前にいれば、寄り添いたくなるもの。
自分が必要とされていることが分かり、彼は喜んでくれます。
9. すぐに別れると言う彼氏の言葉が本気かどうかを見抜く方法
すぐに別れると言う彼氏の言葉が本気なのかを見抜く方法についてご紹介します。
9-1. 喧嘩後すぐの言動ではないか
喧嘩後すぐの言葉だった場合は、本気ではありません。喧嘩後は感情も高ぶっている為、本心ではない言動を取ります。彼の言葉通りを信じてしまえば、悲しい結末が待ち受けているのです。
9-2. 真剣な眼差しかどうか
もし、彼が真剣な眼差しで伝えてきたのならば、本気の言葉です。
迷いのない眼差しは、彼の本気度を示すバロメーターとなります。心に迷いがなければ、真実の言葉として態度にも現れるのです。
9-3. 周りの友人に伝えているのか
友人や知人などの周りの人に伝えているかを調べましょう。彼が本気ではないのなら、周りの人に自分の気持ちを伝えていません。
「これからやり直そう」と思っていたり、そもそも本気ではなかったりします。
9-4. 彼氏を囲む環境が変化していないか
彼氏を取り囲む環境の変化が判断材料になります。環境の変化があれば、本心からの言葉ではない可能性があるのです。
忙しさにより、心身共に疲弊したからこその言葉ということも。その場合は、彼には休養が必要であり、まずはしっかりとサポートしてあげるべきです。
10. すぐに別れようと言う彼氏に対してやってはいけないこと
すぐに別れようと言う彼氏に対してやってはいけないことは、彼の気持ちとして言葉を受け取るというもの。
本心からの言葉であるかは、すぐには分からないものです。だからこそ、慎重に見極めることが重要であり、彼の言葉だけを削ぎ取って一喜一憂してはいけません。
11. 彼の本心がわからなくて悩んだら占いを頼ってみよう！
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12. まとめ
すぐ別れようと言う彼氏の対処法と簡単に別れを切り出す男性心についてご紹介しました。
彼氏と円満な関係を築く為に、まずは彼の考えていることやその心理について深く知る必要があります。
その上であなたの行動が彼にとってどのようなものになるのか、仲良く円満に過ごしていく為の方法を見つけましょう。
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