夫が浮気中に見せる兆候10選！怪しいと思った時のチェックポイントを紹介
2023.07.15
最近夫の様子が何となくおかしい…オンナの勘で夫の言動にピンとくると不安ですよね。
「もしかしたら夫は浮気しているかも…」と考え始めると、どうしたらいいか迷うものです。
この記事では、浮気を疑う主な兆候や、浮気かどうかを見極めるチェックポイントについて紹介します。
賢い証拠集めの方法、浮気発覚後の対処法などもお伝えするので、ぜひ参考にしてくださいね。
目次
1.もしかして浮気してる？疑うべき10の兆候
男性は女性に比べると気持ちを上手に表現できない人が多く、その分行動や発言に本音が表れやすいです。
浮気の主な兆候を10個紹介します。
1-1. 態度が冷たくなった
以前は何かと気遣ってくれていた夫が、そっけない態度を取るようになってきたら要注意です。
話しかけても気のない返事をする、家事や育児のことで相談に乗ってくれなくなったなど、冷たく無関心な態度が増えてきた時は、浮気をしている可能性があります。
1-2. 態度が優しくなった
先ほどとは逆に、普段無口でクールな態度だったはずの夫が急に優しくなり、何かと話しかけてくるようになった場合も、実は浮気の疑いがあります。
妻に対して不義理を働いているという後ろめたい気持ちが強くなり、いつもとは違う優しさや配慮を見せるのです。
「最近夫が優しくなった」と嬉しくなるかもしれませんが、単に浮気している疑いをかけられないための行動である可能性があるので要注意です。
1-3. 夫婦生活の回数が減ってきた
喧嘩や倦怠期といった理由なしに夫婦生活の回数が減ってくるのも、浮気の兆候の一つです。
夫婦生活だけでなく、手を繋いだりハグをしたりといったスキンシップ自体が減ることもあります。
浮気相手と性的な関係になり、欲求が満たされていると、夫婦生活が減っても気になりません。
夫から誘う回数が減るだけでなく、妻から水を向けられても「疲れている」「体調が悪い」と理由をつけて断ることが増えてきます。
1-4. 帰りが遅い
以前より残業が増えたり、仕事終わりの飲みが増えたりして帰りがしょっちゅう遅くなってきたら、浮気の可能性があります。
日中は仕事で会えない分、終業後に浮気相手と会っているケースが多いです。
特に、帰りが遅くなる連絡が急に入ることが増えたら、浮気をしている兆候かもしれません。
1-5. 日中電話に出ない
日中に電話に出ないというのも、浮気の兆候としてよく見られます。
以前はすぐ電話に出るか、出られなくてもかけ直してくれていたのに、「打ち合わせをしていた」「移動中だった」と言い訳が多く、かけ直しにも時間がかかるようになったら、浮気の可能性大。
浮気相手に気持ちが移っている分、妻と電話で話すことを無意識に避けようとしているのです。
1-6. 休日出勤が増えた
浮気の可能性があると、夫は休日に家にいる時間が少なくなりがちです。
浮気相手と少しでも長く一緒に過ごすために、休日を使おうとします。
前日に突然仕事が入って予定を変更したり、土日の出張が増えたりしているなら、浮気している疑いは強いでしょう。
1-7. 家の中でもスマホを手放さない
スマホは、浮気相手との連絡には欠かせないツールです。
家の中にいるのにスマホを手放さないなら、浮気をしているかもしれません。
洗面所やトイレなど、スマホが必要ない場所にまで持ち込んでいる場合はかなり怪しいです。
妻にスマホの画面を見せない、知らないうちに暗証番号を変えているといった行動も要注意です。
1-8. 急に外見を気にするようになった
浮気を疑似恋愛のようにとらえている夫だと、外見を気にして小ぎれいにしようとし始めることが多いです。
独身に戻った気分でデートを楽しむために、新しい服を買ったり、髪型を整えるのに時間をかけたりする傾向が強くなります。
1-9. 妻の予定をやたら確認してくる
今まで妻の行動にほとんど関心を持っていなかった夫が、「次の日曜日は出かける？」「○日の夜は何時ごろ帰ってくるの？」などと細かく予定を確認してくるようになったら、浮気を疑う必要があります。
浮気相手と会う時間を調整したり、外出先で妻と出くわすことがないよう浮気相手とのデート場所を考えたりするための行動かもしれません。
1-10. お金使いが荒くなった
浮気の兆候として、夫のお金の使い方が荒くなることもよくあります。
クレジットカードの請求金額が増えたり、飲み代などと称して追加のお小遣いを求めてきたり、家計への影響を考えずにこういった行動を取る場合は、浮気相手にお金を使っている可能性が高いでしょう。
2. 浮気しているかを見極めるチェックポイント
「夫の言動が怪しいけど、浮気しているかよく分からない」ということは珍しくありません。
浮気しているのかどうかを見極めるためのチェックポイントを紹介します。
2-1. 帰宅時間や休日出勤の変化
夫の帰宅時間が遅い日が以前より増えたり、月に何度も休日出勤をするようになったりしていませんか？
もしこうした傾向があるなら、夫は浮気をしている可能性が高いです。
「急に取引先と飲むことになったよ」などと突然予定が入るケースも怪しいですね。
2-2. 服装や身だしなみの変化
服装や髪形、身だしなみなどを気にするようになったかどうかは重要なチェックポイントです。
これまでファッションには無頓着だったのに妙にこだわるようになったり、ネクタイや靴などの小物を買い足したりするのは、浮気相手におしゃれな人だと思われたい心理から出てくる行動かもしれません。
2-3. スマホの使い方の変化
スマホの使い方が変わってきたかどうかも浮気を疑うチェックポイントです。
浮気をしている夫は、とにかく妻にはスマホを触らせない、見せないようにするもの。
メッセージや電話番号を見られないよう、テーブルの上にポンと置いておくようなこともしなくなります。
「勝手に見るなよ」などと忠告してくるのはかなり怪しいと言えるでしょう。
2-4. 車の使い方の変化
浮気の兆候は、車の使い方にも表れることがあります。
車で出かける頻度が増えるだけでなく、助手席の位置が変わっていたり、いつもとは違うCDが入っていたりすると疑わしいですね。
車内をこまめに掃除するようになったら、浮気相手の髪の毛などを見つけられないよう注意している可能性があります。
2-5. お小遣いやクレジットカードの使い方の変化
浮気をしている可能性が高いと、夫のお金の使い方に大きな変化が出やすくなります。
浮気相手にプレゼントを贈ったり、デート代を負担したりする機会が増えるからです。
頻繁に口座からお金をおろしていたり、クレジットカードの請求額が増えていたりしたら要注意です。
2-6. 家族に対する態度の変化
家族への接し方が今までと違ってきたら、浮気の可能性があります。
浮気相手のことで頭がいっぱいになり、家族にまで気が回らないのです。
不機嫌な時が多くなったり、話しかけても適当な返事しか返さなくなるパターンと、逆にやたらと優しくなったり、出張先のお土産をまめに買ってきたり、浮気の罪悪感で過剰な気遣いを見せるパターンとに分かれます。
3. なんとなく怪しい…浮気の証拠をつかむ賢い方法
浮気をしている気がするけれど確証が持てない時は、モヤモヤしてしまいますよね。
結果がどうであれ、浮気をしているかどうかはっきりさせたいと思ったら、次に紹介するアクションを起こしてみましょう。
3-1. まずは様子を1～2週間観察する
浮気しているのかいないのか気になるとはいえ、焦りは禁物です。
浮気がバレたかもしれないと夫が勘づいたら、証拠を消してしまうかもしれません。
まずは普段通りに過ごしながら、夫の様子を1～2週間観察してみましょう。
気になる行動をメモしておくと、変化のパターンが分かってくるので、次にどんなアクションをしたらいいのか決めやすくなります。
3-2. 日中に電話してみる
浮気が疑われる夫は、妻と連絡を取るのを嫌がります。
日中に電話しても出ない、出てもすぐ切ろうとするといった態度を取りがちです。
以前と比べて明らかにそっけない様子なら、浮気をしている可能性が高いと言えます。
3-3. カーナビの走行履歴をチェックする
夫が自分の車を持っている場合は、周囲にバレにくいよう車で移動している可能性が高いです。
そこでチェックしたいのが、カーナビの走行履歴。
行き先指定の履歴は消していても、走行履歴は放置していることが多いのです。
仕事や家族での外出でしばらく車を使っていないのに、特定のルートを頻繁に走っている場合は、浮気相手の自宅がそのルート上にある可能性が高いでしょう。
3-4. GPSアプリの話を振ってみる
考えていることが顔に出やすい夫なら、会話の中でさりげなくGPSアプリや位置情報について話を振ってみるのも有効なチェック方法です。
必要以上に動揺したり怒り出したりすると、かえって怪しいですよね。
反応を見るだけなので、「どんなものなのかちょっと気になっただけだよ」と話をすぐ終わらせてOKです。
それでもさらに気にし続けている場合は、妻がGPSアプリや位置情報に関心を持つと困る証しと言えます。
3-5. 探偵事務所に調査を依頼する
浮気をしている可能性がかなり高く、証拠を確実につかんでおきたいなら、探偵事務所に調査を依頼してみましょう。
平日の夜や日曜日など、事前に外出する予定を夫に伝えておいて、その時間帯に集中的に調査してもらう方法だと、調査費用がかさみません。
素人ではできないところまで調査してくれるので、確かな証拠を得たい場合は費用を出す価値があるでしょう。
3-6. これはNG！やってはいけない自己流調査法
浮気の証拠を早くつかみたいと焦ってしまい、自己流で調査を行うのはかなり危険です。
たとえば、夫のスマホのロックを勝手に解除してメールを見たり、外出した夫を尾行したりする行為は避けた方が無難です。
万が一バレた場合に夫を怒らせてしまう可能性が高い上に、今後話し合いになった時には、プライバシー侵害だと追及されて不利になるかもしれません。
証拠を集める時は、冷静に状況を判断し、合法な方法で進めることが大切です。
4. なぜ？夫が浮気する心理とは
夫が浮気をしているかもしれないと分かると、「夫婦仲はいいと思っていたのになぜ…」と悲しくなってしまいますよね。
そもそもなぜ夫は浮気をしてしまうのか、その心理について紹介します。
4-1. 倦怠期で妻といてもつまらない
夫が浮気に走りやすいパターンの一つは、夫婦の倦怠期です。
結婚生活が長くなってくると、新婚当初とは違ってどうしても関係がマンネリ化してしまいます。
刺激のない毎日が続く中で、気が合う女性と出会ったら、夫婦間では味わえないスリルを求めて浮気に走りやすいと言えます。
4-2. 他の女性に言い寄られて舞い上がっている
結婚すると、そばにいる親しい女性は基本的に妻だけになります。
しかし、ずっと一緒にいると、妻は異性というより家族という存在になり、安定した関係になるのでドキドキする機会がほとんどありません。
そんな中で、「すごいですね」「お若いですね」などと好意的に接してくる女性がいたら、夫はつい舞い上がってしまうのです。
4-3. 妻が育児にかかりきりで寂しい
夫が浮気する原因として、「妻がかまってくれない」というのはよく聞くケースです。
男性は年を重ねてもどこか子どものような部分があり、妻の関心が育児や家事に向くと放置されているように感じるのだとか。
妻からの愛が十分ではないと感じて、寂しさや不満から妻以外の女性と関係を持って、寂しさを紛らわせようとする心理が働くと言われています。
4-4. 仕事などでたまったストレスを発散したい
仕事でプレッシャーを感じたり、家庭でも妻が子どもにかかりっきりで居場所がないと感じたりすると、そのストレスを発散させるため浮気に走る夫もいます。
浮気相手が好きというよりは、一時的にストレス解消したいといった気軽な気持ちで他の女性と関係を持ってしまうのです。
4-5. まだ若いことを証明したい
年を重ねて、体力が低下したり若々しい見た目が失われてきたりするのを感じるようになると、自信を回復したくなって浮気する夫は少なくありません。
若い女性に頼られて「俺はまだまだイケる」と自分の魅力を再確認したいのです。
5. 夫の浮気が発覚…どうする？発覚後の対処法
いろいろ調べた結果、夫が浮気していたと分かったら、冷静に夫婦の今後について考えることが大切です。
浮気発覚後の対処法について紹介します。
5-1. 夫婦で話し合う
夫の浮気が発覚した直後は、ショックで顔も見たくないという気持ちになるのは自然なことです。
しかし、関係を再構築したいと思っているなら、まずは夫婦で話し合うことをめざしましょう。
冷静に夫の意見を聞き、また自分の意見を夫に伝えることで、お互い理解しきれていなかったことが分かるかもしれません。
時間はかかっても、少しずつ話し合いを進めれば、関係の修復の糸口が見つかる可能性があります。
5-2. 期間を決めて別居する
信頼していた夫に裏切られた傷が深い場合は、同じ家で生活すること自体が苦痛でしょう。
冷静に話し合うことすら難しいなら、一時的に別居するのも一つの方法です。
あえて物理的な距離を置くことで、夫婦それぞれが冷静にこれまでの生活を振り返ると同時に、今後の関係について熟考できます。
5-3. 浮気相手に慰謝料を請求する
夫の浮気発覚と同時に浮気相手も明らかになった場合、妻は浮気相手に対して慰謝料を請求できます。
浮気の責任は夫と浮気相手どちらにもあるので、精神的苦痛を癒すために妻が持つ正当な権利として淡々と法的手続きを進めていいでしょう。
5-4. 離婚する
夫が何度も浮気を繰り返したり、一度の浮気であっても妻の信頼をゼロにするような言動を取ったりして、夫婦としての信頼がなくなった場合、離婚は一つの選択です。
とてもつらい選択ですが、信頼できない相手と一緒に生活するのは苦痛でしかないはず。
自分の幸せや心身の健康を守るための決断であれば、それもまた正しい道と言えます。
6. 旦那の浮気に悩んだら占いに相談してみて
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7. まとめ
今回は、夫の浮気の兆候について詳しくご紹介しました。
夫が浮気する心理はさまざまなパターンがありますが、妻が気づいていない深い理由が隠れていることも少なくありません。
浮気が発覚した時、ただ夫を責めるのではなく、これまでの夫婦関係で少しずつ積み重なってきた不満を二人で認識して、関係を修復する方法を探っていけるといいですよね。
とはいえ、夫が浮気しているかもしれないと思うと、「これから私たちはどうなってしまうの？」と不安に感じるもの。
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