既婚者同士の片思い！正しい向き合い方と対処法10選を紹介

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2023.05.24

「既婚者なのに夫（妻）以外に好きな人ができてしまった…」
「既婚者を好きになってしまって辛い」

このような場合、一体どうすれば良いのでしょうか。

そこで、今回の記事では既婚者に片思いした時の正しい向き合い方や対処法についてご紹介いたします。

こちらの記事を読むことで、片思いしている既婚者の相手への接し方や向き合い方がわかります。
今職場で既婚者への片思いに悩んでいる人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

1. 既婚者は恋愛してはいけないのか？

既婚者に片思いする女性

「既婚者は恋愛しちゃいけないの？」
既婚者に片思いしてしまった人の中には、このような気持ちになっている人もいるでしょう。

結論、既婚者でも恋愛はしてもいいんです。
とはいえ、「家庭があるのに片思いしてもいいの？」と思ってしまいますよね。

しかし、実際には既婚者同士の片思いが多いことも事実。

仕事で助けてもらった
すごくタイプの人だった
相談に乗ってもらっているうちに好きになった

など、さまざまな場面で既婚者へ片思いしてしまうケースが多く見られます。

2. 向き合い方と対処法10選

「じゃあ、一体どうすればいいの？」

こういった悩みを抱えている人に向けて、既婚者に片思いしてしまった時の向き合い方と対処法をご紹介します。

自分の気持ちを素直に認める
プラトニックな関係を貫く
ほかに夢中になれるものを探す
ほかに素敵な人を探す
友だちに相談して冷静な判断をもらう
思い切って告白
片思いを楽しむ
本当のその恋は本物かを考える
リスクを考える
占い師に相談してみる

1つずつ解説していきます。

2-1. 自分の気持ちを素直に認める

まずは、自分の気持ちを素直に認めることから始めましょう。
自分の気持ちを素直に認めることで、気持ちが楽になりますよ。

片思いの相手が既婚者だったとはいえ、恋愛する気持ちは美しいもの。
気持ちを素直に認めると、今後の進み方も自然と見えてきます。

2-2. プラトニックな関係を貫く

プラトニックな関係＝肉体関係に発展しないことを貫けば、誰も傷つけません。
「好き」という気持ちだけを大切にしているので、法的な問題が生じないからです。

片思いしている相手とは、友人や知人、会社のメンバーを通して交流していきましょう。
好きな気持ちを無くせないなら、無理に消し去ることはありません。

2-3. ほかに夢中になれるものを探す

ほかに夢中になれるものを探せば、叶わない恋を忘れられることも。
ほかに夢中になれるもの＝新しい趣味です。

新しい趣味としておすすめなのは、

映画鑑賞
読書
英会話
音楽
ペットを飼う

など、今まで触れてこなかったことにチャレンジしてみましょう。

2-4. ほかに素敵な人を探す

ほかに素敵な人を探すことで、既婚者の彼（彼女）への気持ちを忘れられます。
強制的に彼（彼女）への気持ちをなくせるので、結構効果的。

ただし、あなた自身が既婚者ではなく独身の場合に限るでしょう。
もし、あなた自身も既婚者ならリスクを考えて行動するべきです。

2-5. 友だちに相談して冷静な判断をもらう

「主観的判断」→「客観的判断」で冷静になる方法です。
「客観的判断」を取り入れると、今後の進み方がわかることも。

一番仲の良い友だちに判断してもらうのが最適ですが、難しいようなら占い師に判断してもらうのも手です。

仲の良い友だちだと変な優しさで冷静な判断を下せないこともありますからね。

2-6. 思い切って告白

既婚者の彼（彼女）への気持ちを断ち切るのが難しいなら、思い切って告白してみるのも手です。
告白して振られれば、きっぱりと諦めがつくから。

いわゆる「強制終了」という作戦ですね！

2-7. 片思いを楽しむ

片思いの状況を楽しむことで、自分の生活にハリがでることも。
例えば下記のようなイメージです。

仕事が楽しくなる
ファッションに目覚める
メイクに目覚める

片思い＝すぐ告白ではなく、まずは片思いを楽しむことから始めればOK。
既婚者へのドキドキをうまく活用することで、自分の生活が充実してきますよ。

2-8. 本当にその恋は本物かを考える

既婚者の彼（彼女）への気持ちが本物かどうかを冷静に考えてみましょう。
シチュエーションが気持ちを高めているのかもしれないから。

例えばこんな感じです。

優しく仕事を教えてくれた
彼（彼女）が直接の指導者だった
元カレ（元カノ）にそっくりだった

など。

恋におちた状況を考えるだけで、意外と冷静な判断を下せるものです。

2-9. リスクを考える

「既婚者には独身の方に比べて魅力があるんだよね」という人も多いでしょう。
しかし、その魅力と引き換えに既婚者と付き合うと大きなリスクがあります。

バレた場合、職場にいられなくなったり、慰謝料を請求されたりするから。
既婚者と付き合う以上、万が一のことも考えておくべきです。

リスクを背負うくらいなら、片思いを楽しんで仕事もプライベートも楽しんだ方がいいことも。

2-10. 占い師に相談してみる

既婚者との恋愛は複雑だからこそ、占い師の意見を聞くのがおすすめ。

おすすめな理由は、

冷静な判断がもらえる
豊富な恋愛相談経験がある
恋の行方がわかる

など。

1人で悶々と考えているより、占い師に相談した方が案外良い結果を得られますよ。

3. 既婚者に告白した場合考えられる結果

片思いの女性

ここからは、既婚者に告白した場合に考えられる結果について解説していきます。

告白を断られる
お互いギクシャクする
遊び相手になってしまう
両思いになり不倫関係になる
奥さん（旦那さん）と別れてくる
ずるずる付き合って時間を無駄にする

1つずつ解説します。

3-1. 告白を断られる

まず、考えられるのは告白を断られるということ。
既婚者の彼（彼女）は、別れる気がなければ告白しても断られる場合も。
既婚者に告白する時は、自分が傷つくこともあらかじめ予想しておくべきです。

3-2. お互いギクシャクする

告白したことで、お互いがギクシャクしてしまうことも。
相手を変に意識してしまうから。
告白した相手が身近であればあるほど、影響は高くなります。

まず、告白しても仕事や生活に大きな影響が出ないかどうかを考えましょう。

3-3. 両思いになり不倫関係になる

告白をきっかけに、不倫関係に発展することもあります。
不倫関係は普通の恋愛とは違い、切ない状況が多々あるから。

告白する前に、不倫関係になった時に以下の状況に耐えられるかをチェックしましょう。

会いたい時に会えない
周りに隠した付き合いになる
家族一番、自分二番になる

こういった状況に耐えられるかどうかで告白するかを決めればOKです。

3-4. 遊び相手になってしまう

告白きっかけで、遊び相手＝肉体関係になってしまうこともあるでしょう。
肉体関係になる理由は下記のとおり。

離婚したい訳じゃないから
既婚者のパートナーとの関係が良くないから
欲求不満の解消をしたいから

「どんな関係でもいい」という覚悟があるのなら、自分の気持ちに従って前に進むだけです。

3-5. 奥さん（旦那さん）と別れてくる

告白をきっかけに、既婚者の彼（彼女）がパートナーと別れてくるという事態も。
パートナーよりも不倫相手を選んでしまう人がいますからね。

今は、旦那さん（奥さん）と別れて不倫相手と結婚している人もいます。
告白して、既婚者の彼（彼女）が別れてきても、動じないなら告白してもいいでしょう。

3-6. ずるずる付き合って時間を無駄にする

既婚者に告白すると、時間を無駄にすることも。
この先何の発展もない可能性大だからです。

パートナーと別れるつもりがない人と付き合う場合、その先に進む可能性はゼロに近いでしょう。
自分の大切な時間を犠牲にしてまで付き合うべきか考えることが大切です。

4. 既婚男性を好きになった女性の態度って？

既婚者同士の恋

既婚者男性を好きになった女性の態度は、下記のようなものがあります。

既婚者同士で好きだけどはっきりするのが怖い
告白して不倫関係を始める
不倫関係を恐れ好意に気づかないふりをする

結婚を意識が強い女性には、既婚者男性への片思いがキツくなってしまうことも。
職場の既婚男性を好きになってしまった場合は、長期的な目線を持った方がいいでしょう。

5. 好きな人が既婚者だったらどうする？片思いの気持ち

既婚者を好きになりそう

既婚者に片思いすると、どのような気持ちになるのでしょうか？

キレイになりたい願望が強まる
青春時代のドキドキがよみがえる
これ以上はいけないと辛い気持ちになる

1つずつみていきましょう。

5-1. キレイになりたい願望が強まる

好きになった相手が既婚者とはいえ、恋愛している気持ちには違いありません。
「相手に好きになってほしい」という気持ちから、キレイになりたい願望が強まります。

キレイになりたいという願望は、

自信が持てる
冷め切った夫婦関係を復活させる

といったメリットも。

5-2. 青春時代のドキドキがよみがえる

既婚者の彼（彼女）に片思いすることで、青春時代のドキドキがよみがえることも。
青春時代のドキドキは、下記のような好循環を起こしてくれます。

毎日が楽しくなる
自分磨きしてキレイになれる

片思いすることによって生活が楽しくなってきますよ。

5-3. これ以上はいけないと辛い気持ちになる

好きになった人が既婚者だと、「これ以上好きになっちゃダメ！」という辛い気持ちに…。
相手は家庭を持っており、将来を誓った相手がいる身だからです。

想像してみてください。
既婚者を好きになった時点でもこんなに苦しいのに、付き合ったら今以上に辛い現実が待っている可能性も…。

デメリットも楽しめるなら、突き進むのもありでしょう。

6. 既婚者に片思いするスピリチュアル的な意味

スピリチュアル

既婚者に片思いするのは、下記のようなスピリチュアル的な意味があるから。

ツインレイ
前世で深い繋がりのあった運命の相手である
あなたの波動で引き寄せている

別にどうこうしようと思っていなくても、相手への気持ちが自然と高まってしまいます。
相手がツインレイや運命の相手なのかどうか判断できない人は、一度占い師にみてもらいましょう。

7. 告白する前に本心と向き合うチェックリスト

チェックリスト

既婚者の彼（彼女）に告白する前に、一度本心と向き合う必要があります。
各チェックリストに答えて○か×かを判断してみてください。

チェックリストは、下記のとおり。

独身の人よりも既婚者だけど彼（彼女）の方がいい
片思いだけでは嫌だ、彼（彼女）に愛されたい
会いたいときに会えなくてもいいから彼（彼女）と付き合いたい
オープンに付き合えなくてもいい

このチェックリストがすべて○なら、告白に向けて行動開始です。
自分の気持ちに迷いが生じたら、再度チェックしてみてくださいね。

8. 既婚者に片思い脈ありサイン、脈なしサインの見分け方

ハートのパズルのピース

ここからは、既婚者に片思いした時の脈ありサイン、脈なしサインについて解説します。
脈ありサイン、脈なしサインそれぞれみていきましょう。

8-1. 脈ありサイン

脈ありサインは下記のとおり。

距離感が近い
プライベートな連絡をよくする
目が合う
配偶者の話をしてこない
2人きりになることが多々ある

などなど、相手に好意があり、周囲の人とは違う気持ちを抱いている証拠です。
配偶者の話をしてこないのも、好意を持っているあなたを想ってのこと。

8-2. 脈なしサイン

一方、脈なしサインは下記のとおり。

相手から連絡が来ない
家族の話を頻繁にしてくる
2人きりを避ける
目を合わせない
恋愛相談にのろうとする

脈なしの場合は相手と距離をとろうとします。
脈ありの場合と真逆ですね。

家族の話を頻繁にしてくるのも、恋愛相談にのろうとするのもあなたに諦めてほしいという気持ちの現れです。

9. 既婚男性の浮気は何パーセント？

既婚者の浮気

既婚男性の浮気を調べてみると、相模ゴム工業が行った調査では26.4 26.9％の男性が交際中の女性以外と関係を持っているとわかりました。

既婚者男性に片思いするなら、こういった結果も頭に入れて告白や交際した方が良さそうです。

10. 既婚者に片思い！諦める方法

既婚者に片思いして悩む女性

「やっぱり既婚者への気持ちは良くないよね」
と、自分の気持ちにフタをしたくなる人もいるでしょう。

既婚者への片思いを諦める方法は、下記のとおり。

リスクを考える
相手との一定の距離感をとる

それぞれ解説していきます。

10-1. リスクを考える

「既婚者に片思いするといろいろリスクありそう」
と思って、諦める人は多いです。

とはいえ、既婚者に片思いして不倫に走る人もいます。
中には、「普通の恋愛じゃ無理」という人もいるでしょう。

しかし、不倫には慰謝料を請求される場合もありますので、既婚者に片思いする時はリスクをしっかり考えましょう。

10-2. 相手と一定の距離感をとる

既婚者への片思いを諦めるなら、相手と一定の距離感をとるのもおすすめです。

メリットは、下記のとおり。

冷静に気持ちを整理できる
不倫関係になるのを防げる

相手と一定の距離感を保つことで、気持ちも整理や相手へ想いも徐々に落ち着いてきます。

11. 職場の既婚者男性に片思いしたときのおすすめの占い

タロット占い

「今彼はなにを考えているんだろう…」
既婚者男性に片思いすると、悩みは増えるばかり。

そんな時は「ココナラ電話占い」がおすすめ。

ココナラ電話占いのおすすめポイントは下記のとおり。

・全国各地の有名占い師が鑑定
・好きな時間に好きな場所で占いができる

今なら初回3,000円分無料キャンペー中！

11-1. 相手の気持ちが知りたい

相手の気持ちが知りたいなら、タロット占いがおすすめ。
時間とともに変化する人の気持ちがわかるからです。

周囲の人にどう思われているのかも合わせて占えるので便利。

11-12. 相手との未来が知りたい

相手との未来が知りたいなら、宿命占星術がおすすめ。

2人のお互いを想う気持ち
その人の運命や宿命

といったことがわかるから。
恋愛がどう変化するのかをみたい人は、手相占いを選択してもOK。

12. まとめ

片思いしている女性

今回は、既婚者に片思いをした人に向けて正しい気持ちの向き合い方と対処法10選について解説しました。

もう一度、今回の記事の内容を振り返ってみます。

向き合い方と対処法は、

自分の気持ちを素直に認める
プラトニックな関係を貫く
ほかに夢中になれるものを探す
ほかに素敵な人を探す
友だちに冷静な判断をもらう
思い切って告白
片思いを楽しむ
本当にその恋は本物かを考える
リスクを考える
占い師に相談してみる

です。

既婚者とはいえ、好きな人への気持ちをなくすのは難しいもの。
距離を置いて、気持ちが冷めるのを待つ…というのもキツいですよね。

そんな時は、占い師に相談して「既婚者のあの人はあなたをどう思っているのか」を占ってみましょう。案外あっさり答えが見つかるかもしれませんよ。

こちらの記事が既婚者への片思いに悩む人の参考になれば幸いです。

不倫既婚者片思い

この記事を書いたライター

LIVEフォーチュンブログ編集部

LIVEフォーチュンブログ編集部は、恋愛・人間関係などの悩みにこたえ、今よりもっと幸せになるためのヒントや情報を発信しています。